Beratungsprogramm bei Burnout
Mit dem Programm „Burnout überwinden“ zeigt Ihnen „beratung-hilft.de“ einen Ausweg aus Ihrer gegenwärtigen Belastungssituation auf.
Das Programm für Menschen mit Burnout ist für eine Dauer von vier Wochen konzipiert. In dieser Zeit setzen Sie sich intensiv mit Ihrer aktuellen Situation auseinander: Sie führen ein internetbasiertes Stress- und Erholungstagebuch und erproben neue Strategien im Umgang mit Alltagsbelastungen. Ihre Beraterin bzw. Ihr Berater wird Sie in dieser Zeit kontinuierlich begleiten und Ihnen einmal pro Woche eine umfassende schriftliche Rückmeldung zu Ihren Tagebuchnotizen und den Übungen geben.
Sie können sich von dem Beratungsprogramm kostenlos einen ersten Eindruck verschaffen: Füllen Sie bei Interesse den folgenden Fragebogen aus, melden Sie sich beim Beratungsprogramm an und loggen Sie sich anschließend in Ihren persönlichen Bereich ein. Sie können sich dann entscheiden, ob Sie das Programm nutzen oder die erhobenen Daten wieder löschen lassen wollen. Im letzteren Fall fallen für Sie keine Kosten an.
