Testen Sie sich!
In der psychologischen Forschung und Praxis werden sehr häufig standardisierte Tests eingesetzt, um erste Einschätzungen von psychischen Belastungen und Problemlagen vornehmen zu können. Auch auf der Website von „beratung-hilft.de“ finden Sie psychologische Tests, die Sie gerne nutzen können.
Bedenken Sie dabei immer, dass die Ergebnisse von Tests keine absoluten „Wahrheiten“ darstellen, sondern eher Hinweischarakter haben. Die Frage ob und wie stark Sie unter psychischen Problemen leiden, können in erster Linie nur Sie selbst beantworten. Eine exakte Diagnostik psychischer Störungen kann nur von psychologischen oder psychiatrischen Professionellen im Rahmen eines persönlichen Gesprächs vorgenommen werden.
